Síntese educacional, não um plano individual de tratamento. Avaliação, diagnóstico, objetivos, dose, progressão, contraindicações e monitoramento devem ser definidos para cada pessoa por profissional habilitado.
Indicações
- Sintomas persistentes > 4 semanas após infecção
Contraindicações
- Miocardite ativa
- Dessaturação significativa ao esforço não monitorada
Fases do Protocolo
Fase 1. Avaliação e educação
Semana 0Objetivos
- • Triagem de PEM (post-exertional malaise)
Intervenções
- • Educação em pacing
- • Escala de Borg
- • Monitorização de SpO₂
Fase 2. Recondicionamento gradual
1 – 8 semanasObjetivos
- • Ampliar tolerância sem exacerbação
Intervenções
- • Caminhada progressiva
- • Exercícios respiratórios
- • Fortalecimento de baixa intensidade
Critérios de Desfecho
- Melhora do TC6min
- Redução de sintomas no PCFS
- Retorno funcional
Referências
- WHO. Clinical management of COVID-19: living guideline, 2023.
- Barker-Davies RM, et al. Stanford Hall consensus statement for post-COVID rehab. BJSM, 2020.