Respiratória / Multissistêmica

Reabilitação Pós-COVID-19

Programa individualizado para sequelas respiratórias, fadiga e descondicionamento pós-infecção por SARS-CoV-2, considerando mal-estar pós-esforço.

Iniciante6 – 12 semanas2 fases

Indicações

Sintomas persistentes > 4 semanas após infecção

Contraindicações

Miocardite ativa
Dessaturação significativa ao esforço não monitorada

Fases do Protocolo

Fase 1. Avaliação e educação

Semana 0

Objetivos

• Triagem de PEM (post-exertional malaise)

Intervenções

• Educação em pacing
• Escala de Borg
• Monitorização de SpO₂

Fase 2. Recondicionamento gradual

1 – 8 semanas

Objetivos

• Ampliar tolerância sem exacerbação

Intervenções

• Caminhada progressiva
• Exercícios respiratórios
• Fortalecimento de baixa intensidade

Critérios de Desfecho

Melhora do TC6min
Redução de sintomas no PCFS
Retorno funcional

Referências

WHO. Clinical management of COVID-19: living guideline, 2023.
Barker-Davies RM, et al. Stanford Hall consensus statement for post-COVID rehab. BJSM, 2020.